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中国足球协会于2020年3月27日公布了今年中超联赛的球队名单，共有16支球队参加本次联赛，球队分别来自深圳、广州、北京、天津、大连、武汉、上海、重庆、长春、贵阳、青岛、沈阳、延边、成都、南京和苏州。其中，深圳、广州、北京、天津和上海分别有两支球队参加比赛，其余城市各一支。

本次联赛的16支球队名单分别为：深圳佳兆业、深圳富力广州恒大、广州富力北京国安、北京中赫国安天津泰达、天津权健大连一方、武汉卓尔上海绿地申花、上海上港重庆斯威、贵州恒丰智诚长春亚泰、青岛鹿岛马尔沈阳建业、延边富德成都荣昌、南京泰达和苏州申鑫。

本次联赛将于2020年7月25日正式开赛，比赛将分为两个阶段，主队和客队各打18场，比赛总场次为324场，最终冠军将由最后的积分榜上的第一名队伍获得。