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老是学不来规范的脚步发力

CBA·广东东北虎guangdong视频没辙播放，欣赏器本子过低，请晋级欣赏器大概运用其余欣赏器投篮脚步老是一前一后，越远越鲜明，学不来对立平行的脚步发力，发觉平稳不了，干什么会如许