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詹姆斯-哈登的情绪管理能力，或将成为他生涯无法真正获得丰收的原罪。
情绪管理能力，被视作这个时代当下所有关系维系和经营的核心能力，即便如家人和寻找伴侣的价值观里，情绪管理可能决定了一段关系是否会稳定或者崩塌， 甚至影响彼此双方的健康，状态以及生活方式，情绪不稳定本身就可能预示了一种举步维艰的结局，和最终可能导致分道扬镳的隐患。
篮网确定交易哈登，是平地惊雷的，毕竟在最开始双方达成一致以及口径一致对外，距离交易完成没有超过24小时，在这期间是什么最终让篮网下定决心？费城 76人甩掉西蒙斯之心昭然若揭，他们对于哈登的渴望是费城篮网交易的核心价值。但是哈登在此前已经表态会留在篮网，不签下长约成为了这个交易完成最初的导火 索，但实际上背后的原因很简单，那就是关于哈登的“个人行为”和“场外因素”，让篮网对于未来的导向上有了更清楚的认知和判断，这种判断就是源于哈登自身 的表达方式和情绪管理。从哈登向篮网高层表达“不要相信任何谣言，如果有问题，你们会直接听到我的声音”的笃定，到通过FaceTime视频通话通知老板想被交易 到费城，这期间哈登仍然没有改掉去泡夜店的习惯，与此同时他在赛场上不稳定的发挥的原因之一，也可能多数源于他个人意愿。
哈登可能会导致一个球队分崩离析的原罪正在浮出水面情绪管理能力差，且个性难以被真正兼容和调教。上一次有处女座的超级巨星和哈登一样，应该就是科 比-布莱恩特，他在整个生涯都将自己桀骜冷清不近人情的一面贯穿始终，但是相比当年的科比，现在哈登这种隐忍的冷暴力和动辄就情绪波动带来的消极怠工，让 他正在成为很多球队趋避厉害的标准，球队领袖成为更衣室文化的毁灭者，向来是NBA球队建队方向的禁地，且最终会被认定是“不良资产”，当然哈登真的不是一 天将这个标签贴在自己背后的。
这大概就是很多自大天才的弊端那些标签贴在他们的身后，他们看不到，也不想看到，且自己也撕扯不下来，这大概是天才的自信自我的双刃之剑。
科比带着自我封闭和自大的方式，在媒体蓬勃的萌芽期被捧到了第一批乔丹接班人的行列中无法自拔，乔治-卡尔在1998年全明星将醉心于和乔丹单挑的他换下， 被吓出了一身冷汗，至此科比的野心路人皆知，而在那之后长达十几年的岁月里，科比独孤高冷的个性以及不近人情的方式，直到他退役才算有所缓和。但比起科比 当年关于基德著名的“交易门”逼宫事件，科比放在明面上破口大骂“什么狗屁拜纳姆”更容易让人接受，然而哈登“背地里”将情绪无的放矢，甚至暗度陈仓的行 为，更容易伤害一个球队，很多关系就是在这种云里雾里的不知所措中变得更糟糕甚至无法修复。奥尼尔当年打科比耳光，也是因为科比和琼斯在队内单挑的时候不 让对手碰自己，自诩乔丹的行为激怒了奥尼尔，但事实上多数时候科比围绕自我建设的根基，都是想要变得更好，他想要更好的队友的同时，把自己置身于凌晨四点 的洛杉矶，而不是凌晨四点的洛杉矶夜店，这是根本的区别。
科比充分体现出了“乔丹式的独裁者”的个人魅力，即我要求你们做到之前，我已经做到极致，身先士卒这方面，以及变态的自尊心和自强，科比足以让那些厌 恶他的人肃然起敬。但你真的无法对一个挺着小肚腩、没事有事就往夜店钻灯红酒绿的大胡子五体投地。哈登在个人约束和对球队队友迁就自己上，绝对是有“双标 ”的，这就促成了他在整个生涯情绪管理失控成为常态的局面。
在本赛季关于犯规的新规则出台之后，联盟剑指哈登，裁判确实有一段时间的吹罚是过犹不及的，但是哈登在反应也过激了点，在最初的20场比赛哈登在对抗中 被推来推去恼羞成怒的同时，他将更多的精力花费在了和裁判的较劲当中，从开始还去理论到最后干脆不说，一个同样的进攻动作哈登会一直等到哨子出现才停下来 ，一方面你可以说这是衡量和追讨尺度，可另一方面哈登并不想改变自己的很多习性去迎合规则的本身，篮网在当时的战绩起起伏伏，杜兰特打出杀神命中率的背后 ，实际上全队都再给哈登擦屁股。
而“矫枉过正”和“过犹不及”都能毫无违和感地体现在哈登一个人身上，哈登在比赛中动辄就是不出手，在篮网他不想承担在火箭队承担的那种责任，以至于 一个所谓的史诗级的得分王，在来到篮网之后动辄半场1次2次出手，或者单节疯狂进攻，篮网的战术贯彻本来就是在哈登的手里执行，纳什和哈登师出同门，德安东 尼打造了两个一模一样体系下的MVP，哈登本该是篮网急先锋的号角。然而哈登这种情绪的管理，让他的打法变得非常的“乖张”——本赛季成为移动速率最慢的三 个人的同时，哈登在节奏上的变化愈加趋向于阵地挡拆，排斥极速反击转换，导致篮网成为本赛季反击和防守快攻最差的球队之一。可另一方面哈登又在过去一年多 成全出来了布朗这样的迷你中锋，以及克拉克斯顿如同卡佩拉那样照方抓药，哈登曲线救国的方式又让纳什和篮网的战术体系无法拒绝，甚至有时候哑口无言。可不 的不说哈登的主动性和侵略性，在篮网每况愈下，是不争的事实，当然这中间有多少是能力使然多少是心情导致，哈登自己应该非常清楚。
和篮网分手的方式其实并不会让人意外，哈登情绪管理能力差以及个性不被兼容，在火箭队时期几乎被扒了个精光。不得不承认哈登在离开火箭队的时候，最后8 场比赛的方式非常难看甚至不堪，他绝对的消极怠工和出工不出力，让整个火箭在本来拥有良好阵容和根基的情况下，不得已地被迫进入重建，导致整个球队在未来 三年都无法恢复元气。但其实在赛场的消极怠工和发泄情绪只是冰山一角，当时媒体爆料，哈登在队内训练中已经多次与队友发生口角冲突，还向当时只是新秀的泰 特砸球示威，而和队友接连发生冲突之后不就，媒体又晒出哈登现身脱衣舞娘俱乐部的圣诞派对，口罩都没戴。火箭队心急火燎处理掉了哈登的背后，实际上是多年 来对于哈登这种“隐性球霸”是可忍孰不可忍的结果。
早年来到火箭，哈登和林书豪之间的暗战是多少让人摸不到头脑的，林书豪的品性风评根本轮不到哈登去排挤，看不上，或者作出攻击的行为。但事实上就是林 书豪在火箭队迅速的失位，贝弗利上位，背后哈登是重要推手。到了魔登时代，本来冲进西决被火箭视作是王者之路的开启，没想到直接坐到了终点，霍华德对于哈 登的独和防守差嗤之以鼻，当时在小球时代江河日下的霍华德自然无法和如日中天的哈登拼队内一哥，最终走人。和保罗的合作，火箭队是有机会跨过勇士的，保罗 给火箭带来的变化有目共睹，是本质上的，但是最终两个人在更衣室的那次交恶，最终保罗离开，但哈登此时的情绪和自大，已经到了无以复加的地步。而随后打脸 的就是保罗带着重建的雷霆，在季后赛抢七差一点点，就将哈登和火箭队踢出局，哈登在那一轮表现的捉襟见肘再次印证，大胡子到了季后赛就现出原形。
至于和威斯布鲁克分手，或许追根溯源当年在雷霆的分手，真的就是因为那500万差价的事儿？哈登有科比那样的野心却没有科比那样的决心，实际上大胡子在火 箭初期被吐槽的事情很多，其中他自嘲“被对手过掉像过清晨的马路”成为经典，但事实上这几年哈登的低位错位防守已经是二号位顶级存在，这说明哈登不是做不 到，而是不想做。这种事儿在哈登成为MVP之前就已经出现过很多次，最著名的一次就是他和卡戴珊的恋情，在当时哈登成为了历史第一个场均29分最终错失一阵二 阵三阵的第一人。但是德帅到来之后师父领进门修行在个人，哈登曾一度修心养性，两年就拿到了MVP，这也是火箭队愿意在哈登身上下重注的原因，大概和当年湖 人队愿意放弃奥尼尔赌科比是一个心态。事实上一个球队赌一个球星作为建设核心，至少要将计划做到至少三五年之远，火箭相信“哈登之志”不限于此，但事实上 他们高估了哈登的自我约束和情绪控制，最终分手。
哈登应该明白，和杜兰特二次分手并不是太明智的选择，从朋友角度和打法兼容而言，哈登和杜兰特似乎都是绝配，这等匹配度都免不了不开心就走人，费城也 许明白下个赛季哈登不夺冠和恩比德的这一遭，也只是露水情缘罢了。但是哈登自己也应该明白，如果持续放纵情绪不管，随着自己能力的下滑他在联盟的风评转向 ，可能越加让自己会没有立足之地。在如今的nba联盟没有巨星会选择做一个孤岛，结盟拜把子的夺冠之旅，哈登要收收自己的性子才能厚积薄发，否则这样一来二 去的辗转，最终吃亏的还是自己。
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