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参加鲸鱼挑战赛是一次艰苦而又充满乐趣的活动。首先，我们要做出充分的准备，包括训练身体，调整心态，以及购买必要的装备。其次，在比赛开始之前，我们要做好充分的了解，了解比赛的规则和内容，并对自身准备情况进行全面检查。最后，在比赛中，我们要做到充满激情，不放弃，勇于接受挑战，以及积极处理比赛中遇到的困难。这样，我们才能在比赛中取得成功，并获得最终的胜利。