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足球是一项由11人组成的队伍进行对抗的运动，是最受欢迎的体育运动之一，也是奥运会的重要项目。

足球比赛的基本规则是：比赛时间一般为90分钟，分为上下半场，每半场45分钟。在比赛中，球员们以踢球、抢球、挡球、拦截等手段，努力将球投入对方球门，获得得分。

另外，还有个人行为规则，要求球员遵守，以免犯规，被判罚。比如犯规不得踢人、攻击、推搡等，否则将会被判罚点球、黄牌或红牌等。

足球比赛还有其他规则，比如开球、越位、任意球、角球等，这些规则都是为了保证比赛的公平性，让比赛过程更加流畅。

总的来说，足球规则既复杂又简单，每个人都可以学习并理解。通过不断学习，一定能够学会这项伟大的运动，并享受它带来的乐趣。